luni, 3 iulie 2023

Tehnica Bowen

 Tehnica Bowen este un sistem terapeutic dinamic, cu aplicare pe mușchi și țesut conjunctiv, denunită uneori "terapie manuală holistică". Această terapie folosește transmiterea de mici impulsuri, bine controlate, ce stimulează organismul să se autovindece, adesea la nivele foarte profunde. Tehnica Bowen confera beneficii uriașe pentru pacienți, cu foarte puțin efort din partea terapeutului.

Prin aplicarea Tehnicii Originale Bowen, se obține ameliorareamultor afecțiuni specifice și a altor probleme de sănătate, fie acute ori cronice. Acționează holistic, prin activarea mecanismelor de autovindecare proprii organismului. Terapeutul transmite semnale sistemului nervos pe diferite locații specifice (se lucrează pe mușchi, tendoane, ligamente sau nervi), iar corpul pacientului face restul, răspunzând în propriul său ritm și conform cu posibilitățile sale. Tratamentul cu Tehnica Bowen este benefic pentru toate vârstele și în orice stadii ale stării de sănătate. 

duminică, 18 iunie 2023

Te-ai gândit vreodată că în spatele oricărei dureri fizice se ascunde și un motiv emoțional?

 

De ce unele persoane trăiesc 90 de ani fără să se fi îngrijit de propriul corp, ba chiar având obcieiuri nesănătoase? De ce unele persoane tinere, cu stil de viață sănătos, se blochează în anumite boli? 

Probabil ai auzit de faptul că în spatele oricărei dureri fizice se ascunde o suferință emoțională și ți s-a părut exagerat, atâta timp cât tu ai avut grijă de corpul tău! Te invit să descoperim împreună ce spune Marele Dicționar al Bolilor și Afecțiunilor despre durerea ta. Cauzele subtile ale îmbolnăvirii, negate și neacceptate duc la suferințe cronice pe care le purtăm cu noi întreaga viață fără să le găsim un tratament.

duminică, 11 iunie 2023

Ce îmi place mie să miros?

 

 
Pentru a relua activitatea pe un blog pe care s-a pus praful de 7 ani, am ales să împart cu voi una din bucuriile mele de zi cu zi. Uleiurile esențiale. 
Le-am ținut multă vreme doar pentru mine (de egoism sau de frică de a nu considera că le fac reclamă?), dar atunci când au început cei mai mici și mai sinceri prieteni ai mei din cabinet să fie mai atenți, mai concentrați, mai pasionați de ceea ce se întâmplă în jurul lor, să mă întrebe când le pornesc bufnița si ce ulei le pun azi, m-am convins că am datoria să vă arăt tuturor ceea ce am descoperit eu.
Ceea ce e fascinant pentru mine, pe lângă beneficiile terapeutice ale uleiurilor, este afinitatea persoanelor cu uleiurile. Nu doar ceea ce le place, ci mai ales ceea ce nu le place și ce spune asta despre ele. 
Așa că, plină de curaj, vă provoc săptămâna asta, când ne întâlnim să mă întrebați ”Ce miros crezi că îmi place mie?” (sunt pregătită cu trusa completă de uleiuri). Și veți fi surprinși, că dacă nu nimeresc ce vă place, vă pot spune multe despre voi și din ceea ce nu vă place. 
În plus, veți putea să vă alegeți o mică sticluță dintr-un ulei care chiar vă spune ceva! 
Sunt curioasă să vă descopăr!




 


marți, 18 octombrie 2016

Până la cât putem număra azi?


Dacă vreți să faceți și un exercițiu de dezvoltare a motricității grosiere, puteți numără câte bile poate copilul arunca la coș. Puteți crea și o întrecere: cine aruncă mai multe bile?
Dacă vreți să puneți accentul pe dezvoltarea motricității fine și a achizițiilor cognitive, puteți folosi în loc de coș orice castron și în loc de mingi orice obiecte mici la fel (cartofi, grăunțe, fasole etc.).
Răsplătiți câștigătorul!

luni, 17 octombrie 2016

Sortăm pe culori


Puteți folosi în loc de coșuri orice castroane sau recipiente de culori diferite.
Puteți folosi în loc de bile orice obiecte de culori diferite (cartofi, grăunțe, fasole, cârlige, .
Puteți îngreuna jocul folosind mai multe culori odată.

duminică, 16 octombrie 2016

Săptămână dedicată activităților distractive și constructive


De ce îți propun activități simple dar importante pentru copilul tău? 
Copiii au nevoie de atenție și cu cât mai multă vor primi, cu atât mai puțină vor avea nevoie;
un copil care se simte în siguranță emoțională, nu mai are nici un motiv să caute atenție.



Învață să faci din orice mic moment un prilej de sărbătoare, în care să vă bucurați împreună de timp de calitate. Toate celelalte aspecte ale vieții voastre se vor îmbunătăți.

Îți propun un set de activități scurte, care nu îți vor ocupa mult timp și ieftine, le vei putea pune în practică cu obiecte pe care le ai în casă. 
Dacă îți propui să îi acorzi copilului tău puțin timp, dar calitativ, vei observa că și restul timpului petrecut cu el se va schimba.
 Așa cum tu îl vei aprecia pe el și îi vei dedica timp, te va respecta și el pe tine făcându-ți timpul mai plăcut și mai liniștit.

miercuri, 12 octombrie 2016

La vremuri noi, tehnologie performantă


https://www.olx.ro/oferta/vand-samsung-galaxy-s5mini-cu-husa-originala-cu-cip-ID79cJQ.html?action=show&id=105628274&utm_source=serviceletterManageAd&utm_medium=email&utm_campaign=diplayLink#xtor=EREC-55-[id1]-20161012-[diplayLink]-8463365@1-20161012094505

luni, 19 septembrie 2016

A învăța să respiri - primul pas către o fonație corectă

„ A trăi înseamnă a respira şi a respira înseamnă a trăi” ( dr. Denis Lamboley).
           

         Când vorbim despre actul vocal ne gândim şi la cele două aspecte implicate : respiraţia şi fonaţia.
          Respiraţia, ca act reflex, presupune schimburi gazoase necesare vieţii şi are două faze distincte: inspiraţia şi expiraţia.

EXERCIŢII PREGĂTITOARE ŞI DE ACTIVARE

I. CAPUL ŞI GÂTUL
poziţia – în picioare, cu mânile pe lângă corp, picioarele uşor depărtate
a) se execută cinci rotiri ale capului în sensul acelor de ceas, apoi inversăm
b) se înclină capul spre dreapta şi spre stânga, ca şi cum am vrea să atingem umărul
c)  se înclină capul în faţă şi în spate

II. RELAXAREA UMERILOR
a) ridicarea umerilor înspre urechi ; menţinem această poziţie câteva secunde, apoi ne relaxăm
b) rotirea umerilor – se descriu cercuri mici într-un sens şi în celălalt
c) balansarea braţelor astfel încît palma să atingă şoldul opus
d) se încrucişează braţele la spate, apoi se depărtează cât mai mult de fese

joi, 15 septembrie 2016

Logopedia pentru copiii cu nevoi speciale

De multe ori, copiii cu nevoi speciale întâmpină dificultăți de vorbire. În toate aceste cazuri recomandăm o intervenție cât mai timpurie, alături de terapia de recuperare, a terapiei logopedice. O dată cu înaintarea în vârsta și în legătură directă cu vârsta sa cronologică, copilul va dezvolta rigiditătii în asimilarea limbajului, blocaje specifice care apar ca și consecința a unor cumul de factori: sistemul vestibular, laringele, plămânii, cu întregul ansamblu muscular specific fiecărora vor deveni mai puțin flexibile, iar percepția sunetelor poate fi deformată în timp etc.

În terapia logopedică vom întâlni exerciții generale și exerciții speciale, specifice și adaptate copiilor cu nevoi speciale. Astfel, se vor exersa diferitele zone ale corpului de la respirație până la mușchii faciali în tot ansamblul lor (obrajii, buzele, limba, maxilarele).

Procesul logopedic implică în mod evident IMITAȚIA cu implicarea contactului vizual susținut. Din momentul în care copilul începe să imite se poate începe un program logopedic personalizat în funcție de cerințele și nevoile copilului. Existența unui astfel de program nu exclude încurajarea vorbirii în procesul terapeutic de recuperare de dinaintea începerii terapiei logopedice. Copilul va fi în permanență încurajat să vorbească.
Programul de intervenție logopedic sa va face în paralel cu programul de intervenție terapeutică de recuperare și va fi susținut atât de terapeutul de recuperare cât și de către părinți.